ورود |عضويت چهارشنبه 28 مهر ماه 1400
شرح خبر
1400/07/16

روز جهانی تخم مرغ


۹ اکتبر، مصادف با ۱۷ مهرماه ۱۴۰۰ روز جهانی تخم مرغ گرامی باد

۹ اکتبر می باشد که مصادف با ۱۷ مهرماه ۱۴۰۰ می باشد. تخم مرغ به ‌دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان نظیر ویتامین A و ویتامین E و همچنین داشتن پروتئین فراوان یکی از مناسب‌ترین غذاها برای رژیم غذایی ورزشکاران است. از فواید بی‌شمار تخم مرغ می‌توان به کمک به سلامت چشم و جلوگیری از بیماری های قلبی اشاره کرد. واقعیت این است که خوراکی با این همه خواص سالم در رژیم غذایی امروزی بسیار کم پیدا می‌شود. بخش سفیده‌ و زرده تخم‌مرغ وعده‌ای کامل از ویتامین‌های مهم، چربی‌های سالم، کمی مواد معدنی و سایر مواد مغذی برای شما به همراه دارد، به همین راحتی، بسته‌ای کامل اما کم کالری به حساب می آید. بعلاوه یک عدد تخم مرغ کامل تنها ۲۷ کالری دارد. پختن آن‌ها نیز ساده است نوعی غذای طبیعی سالم و آسان است.

استفاده از اين خبر بدون ذكر منبع ممنوع است
نظرات شما
افزودن نظر شما
ارسال نظر
بازگشت
 
  نظرسنجي
نظر شما در مورد این پرتال چیست؟

 

تعداد جوابها : 1256

عالی : 77%
خوب : 2%
متوسط : 2%
ضعیف : 20%

  ارسال  
  كاربران بر خط
كاربران فعال بازديد كنندگان فعال :
Visitors بازديد ها: 93
Members اعضاء: 0
مجموع كاربران مجموع: 93

بازديد ها بازديد ها :  
Visitors بازديد هاي كل: 5045751
Visitors بازديد هاي امروز: 748
Visitors بازديد هاي ديروز: 1790
Copyright (c) 1400/07/28 پرتال مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان اصفهان
پرتال سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان
Ariana Informatics Group - گروه داده ورزي آريانا